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北理工太极拳协会举办太极文化系列讲座(三)

2016年11月29日 02:24 来源:阅读次数:

供稿、摄影:北京理工大学工会太极拳协会    编辑:王玉伟


    2016年11月20日下午,北京理工大学工会太极拳协会第三次太极文化系列讲座在校工会三层会议室举行。

 
    讲座邀请养生专家田祝均老师讲解6分钟养生桩功,这套功法共三个动作,左右一遍共六个动作,外练九大关节,内练20条经脉。功法动作简单,演练时间短,是田老师经过几十年的练习和经验总结而成,坚持长期练习能够阴平阳闭,经络畅通,气血调和的状态,并且可以达到冬不畏严寒,夏不惧酷暑的神奇效果。


    讲座当天北京降雨降温,田老师一行四人身着单衣短袖抵达会场令与会者惊叹不已,更加引起了大家对6分钟养生功法的浓厚兴趣,大家在田老师及其助手的引导下认真领会养生理念,学习功法动作要领,收获颇丰。